月曜日は準夜の影響でなかなかエンジンかからず惰眠をむさぼる。 脚はフレッシュだったのでパワープロフィールを作成してみた。 パワープロフィールの作り方・5秒、1分、5分、FTPのベストをそれぞれ体重で割る。・パワープロフィールをダウンロード ・割った…
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