右手の腫脹はひいてきている。と整形のＤｒに言われた。 Ｄｒストップかかってるけど 色々工夫して毎日ローラーに乗れている。 VO2MAXトレーニングも再開、このメニューは本当によくできておる。 今日は久しぶりの休みで、溜まっていた疲労やＤＶＤを消化 腹…