詳細は②で書く予定 クリートの位置調整不良により左足底が痛い。 ディレーラーひん曲がり、プーリーがブッ飛ぶ。 帰りは固定ギアで平均110rpm(ケイデンス)で帰ることになると大変な練習会だった。ケムラーさん、ガメロンさんには本当にご迷惑をかけました。…