惰性で廻す人生

自転車メインで日常やサブカルチャー等の話題を書いてきます。

2014-09-19から1日間の記事一覧

VO2max三日目※一日飛んで

昨日は結局乗れなかった。 今日は初めての遅番(準夜勤務になれるための) 勤め先の病院は深夜業務の開始が他の病院に比べ遅い。 まイペースな自分にはあってるかも? 朝からVO2maxトレ 5分:305w→306w→301w 明日は鷹組の朝練に参加したいな。 というわけで…